女性の薄毛は運動から対策を始めよう

女性が薄毛になる原因

「薄毛」になる原因にはさまざまな理由があります。
肌にも良くないと言われている紫外線に当たること、熱いお湯でシャンプーするのも頭皮に良くないそうです。
あとは栄養のバランスが悪い食事、寝不足も頭皮や髪に良くないと言われています。

アラサーOLのケース

私は25歳くらいから毛が薄くなってきました。
私の場合、考えられることは「冷え」です。
冷え症の人は、体にうまく栄養が行き渡らないと言われています。
臓器や肌や爪、頭皮、髪にも栄養が届かなくなるそうです。

対処法は運動をすること

私は冷えを改善することを心がけました。
適度な運動が良いと知ったので、ウォーキングを始めました。
毎日3キロメートル歩いています。
なるべくあたたかいドリンクを飲んだり、ショウガやビタミンEを多く含む食べものを取り入れて、体をあたためるようになりました。

プレゼントでもらった育毛剤

そして、プレゼントにもらった「育毛剤」を毎日使用しています。
薄毛に悩んでいたら、ジョークで友達がプレゼントしてくれたのです。
ジョークでくれたこの育毛剤のパワーが、思いのほかすごくて、驚いています。
この商品は、女性ホルモンを活性化させる天然のハーブと、毛母細胞に直接アプローチする成分のダブルパワーで毛が生えやすい環境を整えてくれるそうです。

効果は確かに感じられる

使い始めてから、明らかに薄毛が改善されているのが分かります。
最初はうっすらと毛が生え始めて、今は元通り薄毛が改善されました。
薄毛の原因は加齢だと言われていますが、そうではない人もいます。
私のように冷えが原因でなってしまう人も多いようです。
冷えで薄毛になってしまった人に、この育毛剤を是非知ってもらいたいです。
この先若くて冷え症の人が薄毛に悩んでいたら、この商品を教えてあげようと思っています。